Почему возникает похмелье?
Похмельный синдром известен практически каждому, кто не отказывает себе в употреблении алкоголя. Даже если вы стараетесь соблюдать норму, рано или поздно алкогольные посиделки могут закончиться сильнейшим отравлением. Связано формирование похмелья с расщеплением большого количества этилового спирта в организме до продуктов полураспада. Они еще сильнее действуют на печень, вызывая расстройства не только в ней, но и по всему организму. Отсюда и наличие во время похмелья множества симптомов, начиная от тошноты и рвоты до повышенного сердцебиения и апатии.
Так как в процессе избавления от похмелья организм тратит большое количество энергии, сил на активную работу и полноценную жизнь практически не остается. При сильном похмелье человек может ощущать себя полностью разбитым, страдать от пищеварительных расстройств, головных болей, спазмов, мышечной слабости. Идеально провести такой день в постели, но, если вас ждут трудовые подвиги, постарайтесь как можно быстрее избавиться от мучительных симптомов.
Лечение народными средствами
Как избавиться от сильного похмелья знает народная медицина. Долгое время рецепты передавались, копились, и даже сегодня к народной мудрости обращаются многие. В первую очередь, лечебным действием обладает капустный и огуречный рассол. В них идеальное содержание нужных микроэлементов, снимающих отравление, и позволяющих пищеварительной системе вновь заработать в прежнем режиме. От головной боли помогает лимон, мята, отвары ромашки. Беспроигрышный вариант — это крепкий сон и таблетка обезболивающего. Взбодриться поможет холодный душ, а восстановить водный баланс обильное питье. Сильное похмелье ни в коем случае нельзя устранять новой порцией алкоголя. Это чревато развитием алкоголизма и запоя, а также дальнейшими проблемами со здоровьем.
Если вы не страдаете алкогольной зависимостью, то похмелье не грозит опасным осложнениями. Достаточно просто дать организму передышку. Если же ваше злоупотребление переросло в серьезную болезнь, методы народной медицины не помогут. Полноценное наркологическое лечение и реабилитация — единственный выход из ситуации.
