В настоящее время глаза человека постоянно подвергаются воздействию вредных факторов, особенно синего света, излучаемого компьютерами, смартфонами и телевизорами. Это влияет на ухудшение зрения, а следовательно, приводит к необходимости носить очки или контактные линзы. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки. Как же выбрать лучшее для себя решение?
Образ жизни
Решая, хотите ли вы носить очки или линзы, стоит учитывать свой образ жизни. Если вы активные люди или профессионально занимаетесь спортом, контактные линзы, которые прилегают непосредственно к глазу и обеспечивают большее поле зрения, являются лучшим решением. Они также позволяют заниматься такими видами спорта, как плавание или бег. С другой стороны, для людей, которые проводят большую часть дня перед компьютером, очки будут лучшим решением, поскольку они позволяют использовать линзы с антибликовым покрытием, содержащим фильтр. Он блокирует волны определенной длины, тем самым защищая от вредного синего света. Выбор очков – непростое решение, поэтому стоит воспользоваться помощью консультанта в магазине оптики, который подберет подходящие оправы, подчеркивающие ваш стиль и характер.
Состояние здоровья
Самым важным фактором при выборе линз или очков является здоровье, поскольку каждый глаза реагируют по-разному. Противопоказаниями к ношению линз являются:
- хроническое воспаление глаз;
- синдром сухого глаза — за счет снижения выработки т.н. слезной пленки, слизистая глаза не увлажняется, что способствует инфицированию и вызывает дискомфорт;
- сахарный диабет — офтальмологи не рекомендуют линзы диабетикам из-за повышенной предрасположенности к повреждению и воспалению роговицы.
Очки также являются хорошим вариантом для детей, особенно до 9 лет, потому что регулярная смена линз и надлежащая гигиена могут быть для них чрезвычайно трудными. Контактные линзы также не часто рекомендуются пожилым людям. Это связано с тем, что помимо близорукости или дальнозоркости такие люди страдают пресбиопией, что требует ношения очков разной мощности. Лучшим решением в этом случае являются прогрессивные очки, позволяющие четко видеть на любом расстоянии.
Независимо от принятых вами решений, проконсультируйтесь с офтальмологом или оптометристом. После тщательного осмотра и собеседования он поможет вам выбрать оптимальное решение, которое улучшит качество вашей жизни. Стоит помнить, что профилактика и раннее выявление дефектов зрения помогают снизить риск более серьезных заболеваний глаз, таких как глаукома или катаракта.
